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カリフラワーのスープ、ジャガイモとニンジン添え

vxda

カリフラワーのスープはポーランドで人気のスープの一つです。ジャガイモとニンジンが入っており、サワークリームを加えて、パンと一緒に提供されます。

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カリフラワーのスープ、ジャガイモとニンジン添え
下ごしらえ時間 15 min
調理時間 30 min
人前
🌱
難易度 簡単
カテゴリー スープ
料理 研磨
食事制限 グルテンフリー

材料

  • 2 大さじ オリーブ油
  • 1 大さじ バター
  • 1 タマネギ
  • 2 ニンジン
  • 5 じゃがいも
  • 500 g カリフラワー
  • 1 ½ litra チキンスープ
  • 2 大さじ ディル
  • 2 大さじ みじん切りニラ
  • 200 g サワークリーム

作り方

  1. 1

    バターとオリーブオイルで、角切りにした玉ねぎを炒め、皮をむいてスライスしたニンジンを加え、時々混ぜながら2分間炒めます。

  2. 2

    皮をむいて角切りにしたジャガイモを加え、時々混ぜながら約5〜7分間炒めます。塩とコショウで味を調えます。

  3. 3

    小さく切った新鮮なカリフラワーを加え、全体をしばらく炒めます(冷凍カリフラワーは後で加えます)。熱いブイヨンを注ぎ、沸騰させます。蓋をして約20分間、野菜が柔らかくなるまで煮ます。その半分の時間になったら、冷凍カリフラワーの小房を加え、事前に熱湯の下にざるにあげてすすぎます。

  4. 4

    スープを火から下ろし、刻んだディルとチャイブを加えます。サワークリームを冷水数杯と混ぜ、次にスープストック数杯と混ぜます。温度がなじんだら、かき混ぜながら徐々にスープにサワークリームを加えます。パンと一緒に提供します。