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オリーブオイルで仕上げるクリスピーチキンウィング

vxda

すぐに食べられる、クリスピーな皮がたまらない美味しいチキンウィング(手羽先)。このレシピなら、下揚げなしで完璧なクリスピー感が保証されます。

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オリーブオイルで仕上げるクリスピーチキンウィング
下ごしらえ時間 25 min
調理時間 35 min
人前
🌱
難易度 簡単
カテゴリー 肉料理
料理 研磨
食事制限 グルテンフリー

材料

  • 1216 g 手羽先
  • 3 大さじ オリーブ油
  • 1 ½ 小さじ
  • 1 小さじ 挽きたての黒胡椒
  • 1 小さじ 顆粒ニンニク
  • ½ 小さじ 顆粒玉ねぎ
  • 1 小さじ スモークパプリカ
  • 小さじ カイエン
  • 2 ローズマリー
  • 2 小さじ 甘いパプリカパウダー
  • 1 小さじ メッセージ
  • ½ 小さじ 砂糖
  • 1 小さじ ベーキングパウダー

作り方

  1. 1

    鶏肉のウィング(手羽先)を乾燥させる:キッチンペーパーで各ウィングを丁寧に拭いて乾燥させます。オリーブオイルを使用する場合でも、これは非常に重要です。手羽元と手羽先を関節で切り離します。

  2. 2

    オリーブオイルマリネを準備する:大きめのボウルに、大さじ3杯のオリーブオイル、小さじ1.5杯の塩、小さじ1杯の粗挽き黒コショウ、小さじ1杯のガーリックパウダー、小さじ0.5杯のオニオンパウダー、小さじ1杯の燻製パプリカ、小さじ0.3杯のカイエンペッパーを加えます。新鮮なニンニク4かけを潰して加えます。ウィングを加え、2分間ほどオイルとスパイスが全体にいきわたるようにマッサージします。

  3. 3

    マリネ(任意):時間があれば、ウィングをボウルに入れたままラップで覆い、室温で30分置きます。すぐに焼いても構いません。

  4. 4

    オーブンの準備:オーブンを200℃(コンベクションオーブン)に予熱します。天板にアルミホイルを敷き、軽くオリーブオイルを塗った網を上に置きます。ウィングを皮目を上にして網の上に間隔をあけて並べます。お好みで、フレッシュローズマリーの小枝2本をチキンウィングの間に挟みます。

  5. 5

    焼く:オーブンを最初の20分間は開けずに、オーブンで200℃で焼きます。その後、ウィングを裏返し、さらに10分間、皮が濃い金色になるまで焼きます。

  6. 6

    休ませる:オーブンから取り出したら、提供する前に網の上で5分間休ませます。

メモ

なぜワンステップなのか? オリーブオイルは熱伝導体として機能し、高温ですぐに皮を揚げ焼きにするため、事前に油で揚げる必要がありません。

最も重要なことは? ウィングを入れる前に、オーブンが適切に予熱されていることを確認してください。そうしないと、皮が焦げ付かずに蒸れてしまいます。

網は不可欠: 網を使用しないと、ウィングの底が柔らかくなり、油を吸ってしまいます。

バリエーション: マリネに小さじ1杯のディジョンマスタードを加えると、スパイスが皮によく絡みつき、より濃厚な風味になります。

おすすめの付け合わせ:フライドポテトやローストポテトが最適です!