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野菜のラグーパスタ

vxda

パッパルデッレと野菜のラグーは、レンズ豆、きのこ(マッシュルームが最適ですが、ブラウンマッシュルームでも代用可能)、ニンジン、セロリが濃厚で香り高いソースを作り出す料理です。イタリアのラグー・ボロネーゼに触発されましたが、肉の代わりに、主な材料はレンズ豆です。

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野菜のラグーパスタ
下ごしらえ時間 15 min
調理時間 30 min
人前
🌱
難易度 簡単
カテゴリー ベジタリアン料理
料理 イタリア語
食事制限 ベジタリアン

材料

  • 2 大さじ エキストラバージンオリーブオイル
  • 1 タマネギ
  • 1 ニンジン
  • 2 セロリの茎
  • 200 g 茶色のキノコ
  • ½ カップ 赤レンズ豆
  • ½ カップ 辛口の白ワイン
  • 2 大さじ トマトペースト
  • 1 カップ 水または野菜スープ
  • ½ 小さじ 海塩
  • 小さじ 挽きたてのコショウ
  • 250 g パッパルデッレのパスタ
  • すりおろした長期熟成チーズ

作り方

  1. 1

    幅広で深めの鍋または蓋付きのフライパンにオリーブオイルを熱し、細かく角切りにした玉ねぎ、すりおろしたニンジン、細かく刻んだセロリを順番に加えます。材料を定期的に混ぜながら、しっかりと炒めます。

  2. 2

    次いで、角切りまたはすりおろしたきのこを加え、水分がすべて蒸発するまで炒め続けます。最後に、乾燥レンズ豆を加え、再び炒めます。

  3. 3

    白ワインを注ぎ、沸騰させます。アルコールを蒸発させるため、約2~3分間煮ます。

  4. 4

    トマトペーストを加え、よく混ぜます。水を注ぎ、塩とコショウで味を調え、ローリエの葉を加え、混ぜて全体を沸騰させます。

  5. 5

    フライパンに蓋をして、約30分間煮ます。煮ている間、2~3回ソースを混ぜます。

  6. 6

    製造元の指示に従って、パスタをアルデンテに茹でます。水気を切った熱々のパスタを、ソースを入れたフライパンに直接移し、細かくすりおろしたチーズを大さじ3~4杯加えて混ぜ、火にかけておきます。ソースが濃くなり、パスタに絡まるまで短時間温めます。

  7. 7

    追加のパルメザンチーズを添えてお召し上がりください。