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爽やかザワークラウトとチリの炒飯

vxda

風味豊かでピリッとした中華西北地方の定番料理で、食欲をそそるハーモニーを奏でましょう。このレシピの主役は、完璧に炊き上げられた粒立ちの良いご飯。他に類を見ない食感と味の融合で、あなたの味覚を魅了すること間違いなしです。

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爽やかザワークラウトとチリの炒飯
下ごしらえ時間 10 min
調理時間 15 min
人前
🍳
難易度 普通
カテゴリー ご飯もの

材料

  • 2 カップ — カルローズ米または類似の米
  • 2
  • 200 g ザワークラウト — 千切り
  • 3 ニンニク — みじん切り
  • ½ 大さじ あんこ
  • 1 小さじ クミンパウダー
  • 1 青唐辛子 — スライス
  • 1 赤唐辛子 — スライス(彩りに、お好みで)
  • ½ タマネギ — 刻む
  • 2 大さじ 食用油
  • 1 大さじ 私は柳です — 彩りに

作り方

米の準備

  1. 1

    まずはお米を丁寧に研ぎます。

  2. 2

    炊飯器でお米を炊きます。もし機種に「かため」設定があれば、それを選びましょう。

  3. 3

    炊き上がったらすぐに、熱いご飯を箸で優しくほぐし、一粒一粒をばらけさせます。

  4. 4

    もし蒸したご飯が必要な場合は、ここで取り分けておきます。

  5. 5

    炊飯器の蓋を少し開けて蒸気を逃がし、残りのご飯を冷まします。

  6. 6

    ご飯が完全に冷めたら、蓋をして冷蔵庫で一晩冷やします。

ザワークラウトの準備

  1. 1

    ザワークラウトを細かく刻みます。

卵を炒める

  1. 1

    フライパンを熱し、卵を調理し始めます。

  2. 2

    卵が固まり始めたら、箸で手早くかき混ぜて、火を通しすぎないように炒めます。炒めた卵は別の皿に移しておきます。

香味野菜とザワークラウトを炒める

  1. 1

    同じフライパンに、多めの油をひきます。

  2. 2

    みじん切りのニンニク、豆板醤少々、クミンパウダーを加えます。

  3. 3

    香りが広がるまで軽く炒めます。

  4. 4

    刻んだザワークラウト(漬け汁で湿っていることに注意)を加え、水分がなくなるまで炒め続けます。

組み立てと炒め

  1. 1

    小口切りの青唐辛子と赤唐辛子、そして刻んだ玉ねぎをフライパンに加えます。

  2. 2

    冷蔵庫で冷やしておいたご飯を加えます。ご飯粒がくっつかないように、手早く炒めます。

  3. 3

    炒めた卵をフライパンに戻します。

  4. 4

    盛り付ける直前に、色付けのために醤油をたらします。塩は加える必要はありません。