Макарони-спіральки з куркою в ніжному томатно-вершковому соусі
vxdaПоживна однокаструльна страва для всієї родини — шматочки курки в кремовому соусі з помідорів і вершків, ніжний смак якого подобається дітям.
Інгредієнти
Mięso i sos
- 400 g куряча грудка
- 1 шт цибуля
- 1 ząbek часник
- 400 g консервованих кубиками помідорів
- 1 ст.л. томатної пасти
- 200 ml сметана
- 1 ч.л. цукор
- 2 ст.л. оливкова олія
- 1 ч.л. сушений базилік
- 1 ч.л. сушеного орегано
Makaron i wykończenie
- 400 g паста фузіллі
- 1 ст.л. сіль для води
- 50 g сир пармезан
- 2 ст.л. петрушка
Приготування
Przygotowanie
- 1
Куряче філе промийте, обсушіть паперовим рушником і наріжте кубиками зі стороною приблизно 2 сантиметри.
- 2
Цибулю почистіть і наріжте дрібними кубиками, а часник пропустіть через прес або дуже дрібно посічіть.
- 3
Поставте велику каструлю води з ложкою солі для макаронів.
Smażenie kurczaka
- 1
Розігрійте олію на великій, глибокій сковороді на середньо-високому вогні.
- 2
Викладіть шматочки курки і смажте протягом 5-6 хвилин, помішуючи, поки м'ясо не стане білим з усіх боків і злегка не підрум'яниться.
- 3
Додайте цибулю і смажте разом з куркою протягом 3 хвилин, поки вона не стане прозорою.
- 4
Додайте часник і смажте ще 30 секунд, помішуючи, щоб він не підгорів.
Sos i makaron
- 1
В цей же час киньте макарони у киплячу, підсолену воду і варіть згідно з інструкцією на упаковці, до стану аль денте.
- 2
До курки з цибулею додайте томатну пасту і перемішайте, смажте протягом хвилини, поки вона злегка не потемніє.
- 3
Влийте консервовані помідори, додайте цукор, базилік і орегано, перемішайте і тушкуйте на малому вогні протягом 8 хвилин.
- 4
Влийте вершки, обережно перемішайте і підігрівайте ще 2-3 хвилини на малому вогні, щоб вони не згорнулися.
- 5
Спробуйте і приправте сіллю та дрібкою перцю.
Łączenie i podanie
- 1
Злийте воду з готових макаронів, залишивши пів склянки води після варіння.
- 2
Перекладіть макарони на сковороду з соусом і перемішайте, а якщо соус занадто густий, додайте трохи води з макаронів.
- 3
Розкладіть по тарілках, посипте тертим сиром і подрібненою петрушкою і подавайте відразу.
Нотатки
Якщо дитина не любить видимі шматочки цибулі, натріть її на тертці замість нарізання — вона розчиниться в соусі.
- Для версії без лактози замініть вершки на кокосові вершки або рослинну альтернативу 18%.
- Соус чудово підходить для заморожування — приготуйте більшу порцію самого соусу з куркою і розігрівайте зі свіжозвареними макаронами.