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香煎鱼柳配柠檬酸豆奶油汁

vxda

学习如何香煎鱼柳,使其拥有美味酥脆的鱼皮,再搭配充满活力和风味的柠檬酸豆奶油汁。这份简单而精致的食谱带来餐厅级别的体验,具有卓越的口味和质地。

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香煎鱼柳配柠檬酸豆奶油汁
准备时间 20 min
烹饪时间 15 min
份量
🌱
难度 简单
分类 鱼类菜肴, 主要课程, 酱汁和蘸酱
菜系 意大利语, 美国人
饮食 不含麸质

食材

  • 1 鱼片
  • 1 少许
  • 2 大勺 澄清黄油

柠檬酸豆奶油汁

  • 1 柠檬
  • 3 大勺 黄油
  • 1 大勺 跳跃
  • 1 小勺 刺山柑盐水
  • 1 大勺 柠檬汁
  • 1 少许 黑胡椒
  • 1 大勺 香菜

步骤

  1. 1

    用厨房纸巾彻底拍干鱼柳。在两面都撒上盐,在鱼皮的一面稍微多撒一些。

  2. 2

    在中高火的平底锅中加热澄清黄油或食用油,使其达到大约 300°F (150°C) 的温度。

  3. 3

    将鱼柳放入加热的平底锅中,鱼皮朝下。最初,对鱼柳施加轻微的压力,以防止鱼皮收缩,并确保与平底锅充分接触。或者,在鱼的顶部放置一个重物。

  4. 4

    鱼皮朝下煎鱼,偶尔移动鱼柳,以促进均匀褐变和酥脆口感的形成。如果鱼很厚,用热澄清黄油浇淋,以促进均匀烹饪。

  5. 5

    在煎鱼时,开始准备柠檬片。切掉柠檬的两端。小心地用刀去除果皮和白色髓皮,露出果肉。然后,在薄膜之间切开,分离出单个的柠檬片。

  6. 6

    一旦鱼皮呈现酥脆的金棕色,并且内部温度达到 101-115°F (38-46°C) 之间,小心地将鱼翻到鱼肉的一面。

  7. 7

    继续烹饪一到两分钟,用澄清黄油浇淋。使用肉类温度计确认鱼的内部温度达到大约 120°F (49°C)。在静置期间,鱼将继续烹饪。

  8. 8

    将鱼从平底锅中取出并放在一边。沥干平底锅中剩余的澄清黄油。

  9. 9

    将整块黄油加入平底锅中,以稍微降低温度。用中火融化黄油。

  10. 10

    将酸豆、少许酸豆盐水和鲜榨柠檬汁加入平底锅中。加入少许盐和新鲜研磨的黑胡椒调味。

  11. 11

    将鱼放回装有酱汁的平底锅中。加入一些准备好的柠檬片和额外的黄油。轻轻地将所有东西一起加热,用酱汁浇淋鱼。

  12. 12

    关掉火。加入最后一块黄油,搅拌到酱汁中直到其乳化。

  13. 13

    将鱼摆盘,根据您的喜好将鱼皮朝上或朝下放置。将柠檬酸豆奶油汁大量地淋在鱼上和鱼的周围。用新鲜的欧芹和额外的柠檬片装饰。

  14. 14

    立即食用,以充分体验您精心准备的鱼。