简易蒜香鸡肉
vxda多汁的鸡块与大蒜和香草一起煸炒,再淋上奶油酱。非常适合快速又饱腹的午餐。

食材
- 600 g 鸡柳
- 4 个 蒜
- 200 ml 酸奶油
- 100 ml 鸡汤
- 2 大勺 菜籽油
- 1 小勺 百里香
- 1 小勺 干牛至
- 1 少许 盐
- 1 少许 黑胡椒
- 2 大勺 香菜
步骤
- 1
将鸡肉切成中等大小的块,并用盐和胡椒粉调味。
- 2
在煎锅中加热油,将鸡块煎至金黄色,大约 5 分钟。
- 3
加入切碎的大蒜,翻炒 1 分钟。
- 4
倒入奶油和鸡汤,加入百里香和牛至。
- 5
用中火煮 8-10 分钟,直到酱汁变稠。
- 6
根据口味用盐和胡椒粉调味,上菜前撒上欧芹。