返回列表

香脆橄榄油鸡翅

vxda

美味的鸡翅具有酥脆的表皮,可以直接食用。 此食谱保证了完美的酥脆度,而无需长时间的render油脂。

添加收藏
打印 打印
保持屏幕常亮
举报 举报
香脆橄榄油鸡翅
准备时间 25 min
烹饪时间 35 min
份量
🌱
难度 简单
分类 肉类菜肴
菜系 抛光
饮食 不含麸质

食材

  • 1216 g 鸡翅
  • 3 大勺 橄榄油
  • 1 ½ 小勺
  • 1 小勺 现磨黑胡椒
  • 1 小勺 粒状大蒜
  • ½ 小勺 洋葱粒
  • 1 小勺 烟熏辣椒粉
  • 小勺 辣椒
  • 2 迷迭香
  • 2 小勺 甜辣椒粉
  • 1 小勺 味精
  • ½ 小勺
  • 1 小勺 发酵粉

步骤

  1. 1

    把鸡翅擦干:用纸巾彻底擦干每个鸡翅 - 即使使用橄榄油,这一步也很重要。 将鸡翅从关节处分开。

  2. 2

    准备橄榄油腌料:在一个大碗中,混合3汤匙橄榄油、1.5茶匙盐、1茶匙新鲜研磨的黑胡椒、1茶匙大蒜粉、0.5茶匙洋葱粉、1茶匙烟熏辣椒粉和0.3茶匙卡宴辣椒粉。 加入4瓣新鲜压碎的大蒜。 加入鸡翅,按摩2分钟,使调味油完全覆盖每个鸡翅。

  3. 3

    腌制(可选):如果你有时间,可以将鸡翅放在碗中,盖上保鲜膜,在室温下放置30分钟。 否则,你可以立即开始烘烤。

  4. 4

    准备烤箱:将烤箱预热至200°C(对流烘烤)。 在烤盘上铺上铝箔,并在上面放一个烤架,稍微涂上橄榄油。 将鸡翅皮朝上放在烤架上,彼此之间留有间隙。 (可选)在鸡翅之间放2根新鲜的迷迭香枝。

  5. 5

    烘烤:在200°C下烘烤鸡翅20分钟,在前30分钟内不要打开烤箱。 之后,将鸡翅翻面,再烘烤10分钟,直到表皮变成深金黄色。

  6. 6

    静置:从烤箱中取出后,将鸡翅在烤架上静置5分钟后再食用。

备注

为什么只有一个步骤而不是两个? 橄榄油可作为热量的良导体,可在高温下快速煎炸表皮,从而无需事先render油脂。

最重要的是什么? 确保在放入鸡翅之前,烤箱已充分预热。否则,表皮会蒸发而不是变成棕色。

烤架是必不可少的: 省略烤架会导致鸡翅底部柔软并浸透油。

多样化: 在腌料中加入一茶匙第戎芥末,以更好地将香料与表皮结合在一起,并为鸡翅赋予更浓郁的味道。

配菜:薯条或烤土豆是理想的选择!